レトロゲームとマンガとももクロと

レトロゲームとマンガとももクロと

3年ぶりに散歩をすると限界を超えてみると人間の不思議

となりのトトロ [DVD]

散歩中に立ち止まってはいけない

 

 

最近まわりの友達が、やたらウォーキングをはじめているので、

 

わたしも3年ぶりにお散歩をしてみる事に。

 

普通に散歩してもつまらないので、限界まで歩いてみようと挑戦。

 

最初の方はスイスイ行ってたのですが、1時間でペースダウン、帰る事に、

 

疲れてきたなぁー、からの、帰り道はもうふらふらですね。

 

そのふらふらの状態で、ちょっとの時間でも立ち止まるとどうなるか。

 

それは

 

 

 

ビックリするくらい急に汗が吹き出してきて、目に入って痛いし、

 

足が完全に限界で、もう歩きたくなくなるし、

 

でも帰んなきゃいけないので、結局また歩くのですが、

 

たった一分、赤信号で止まっただけで、いきなり限界が来るんですね。

 

 

 

3年ぶりに散歩をしてわかった事は

 

結構歩いてる人達がたくさんいる、夫婦一緒にとか、

 

タオルは絶対に必要、汗が目に入って後悔したくなければ、

 

赤信号の時は、その場で止まらずに、常に体を動かしておく、

 

帰り道のスタミナの事を考えておく、調子にのらない。

 

でも何日かすると、不思議とまた歩いてるんですよね、(^○^)

 

 

散歩中に立ち止まってはいけない疲れてしまうから。