レトロゲームとマンガとももクロと

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2014-06-21から1日間の記事一覧

自分の汗で塩分補給!?

自分に塩を送る 毎日の散歩を初めて、もうすぐ2ヶ月。始めた頃は、一時間も歩けばもうヘトヘトだったのですが、今は、二時間位なら何とかなります。日々歩ける時間が増えていくのが、まるでゲームみたいで楽しいです(^○^) ただ、今まで何年間も運動をしてい…