自分に塩を送る 毎日の散歩を初めて、もうすぐ2ヶ月。始めた頃は、一時間も歩けばもうヘトヘトだったのですが、今は、二時間位なら何とかなります。日々歩ける時間が増えていくのが、まるでゲームみたいで楽しいです(^○^) ただ、今まで何年間も運動をしてい…
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