今だかつて、こんなにしんどい遊びが有ったでしょうか。
先日
[欽ちゃんの全国びっくり堂]というテレビを見ていました。
全国各地の
いろいろなびっくりする人を紹介する、
[人間力発掘エンターテイメント]です。
そんな
番組内でけん玉の話題に成りました。
「けん玉のもしカメをすると痩せるよ」というびっくりな発言。
(もしカメとは、けん玉のオーソドックスな技で、もしもしカメよカメさんよと歌いながら、けん玉の横の皿と下の皿を交互にリレーしていく技です。)
なんでも、
このもしカメやっている時というのは、
[時速4キロで街を歩くのと同じ]だそうです。
二時間ずっと
けん玉をやっていれば、
二時間ずっと
散歩しているのと同じ運動量なんだそうです。
私は思いました、
「ヤバい···けん玉をやってみたい」
「けん玉を二時間延々やってみたい!!」
直ぐに家の押し入れを
探したのですが全く見当たりません。
そこで
お兄ちゃんにメールで聞いてみたんです。
「けん玉が家に無いけど持ってった?」すると返信が、
「大分前に職場の先輩の子供に上げたよ···」と。
なんでも
けん玉ブームが起こっていたそうで、
近場で買えなかった子供が多く、
「じゃあ、実家にけん玉が有るのでプレゼントしますよ」と成ったそうです。
無い物は
しょうがないので、
エアーけん玉をやってみる事にしました。
やり方は簡単です
[立ちます]
[手にエアーでけん玉を持ちます]
[エアーでもしカメをやります](歌いながら)
[後はとにかくリズミカルにもしカメです]
するとどうでしょう、
5分くらいで足が猛烈に疲れて来ます。
小刻みなスクワットを
連続でしているのと全く一緒ですね。
たった5分位で、
汗がじんわりにじみ出てきました♪
さすが欽ちゃん、
これは本当に痩せれるかも知れませんね。
実際にけん玉が有れば
もっと
楽しい時間を過ごせるのでしょうが、
無くても
エアーけん玉で全く問題ありませんでした(^O^)
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