どうしてドリンクを沢山持っているの?
今までは
ほとんどテニスを観たことがなかった人達も、
今やテニス観戦の
虜に成っている人達が多いそうです。
その理由は
[錦織圭]選手の大活躍のおかげだそうですが。
かくいう私も、
錦織圭選手に魅せられた
テニスのルールも知らない初心者の1人です(^^)
そんなテニス初心者の私が
不思議な疑問点を調べてみました。
どうしてドリンクを沢山持っているの?
テニス中継を観ていて、こんな疑問が?
「何故スポーツドリンクとミネラルウォーターとゼリーを持ってるのか?」と。
「しかも、全種類ちょっとずつ飲んでいる···何故?」と成りました。
仮に水分補給の為なら、
ミネラルウォーターなら、
ミネラルウォーターだけを飲めば良いし、
スポーツドリンクなら、
スポーツドリンクだけを飲めば良いし、
「いったいなんの為に全種類飲むのか···」といった感じです。
[ドリンクが複数要る理由]
[ミネラルウォーターの場合]
水分補給の為に絶対必要です。
人間の主な成分は水分で出来ています。
そんな
大事な水分も、
ハードなテニスの試合中では
いつもカラカラです。
しかも、
自分でカラカラだと思った時にはもう遅いので、
早め早めに、
水分補給をするように心がけると···。
(なので、頻繁に水分補給をするシーンが良く観られると。)
[スポーツドリンクやゼリーの場合]
栄養補給の為に絶対必要です。
テニスの試合では
エネルギーも常に不足しています。
それなら
スポーツドリンクだけでも、
水分補給は出来るのだから、
スポーツドリンクとゼリーだけで良いのでは?なんて思いました。
しかし
スポーツドリンクだけだと
体に濃すぎるそうです。
なんでも、
テニスの試合で大体2~3リットル位は飲むそうです。
(長い試合では3~4時間のプレイ時間だそうです)
そんな大量の水分補給を
スポーツドリンクだけで補おうとすると、
肝臓に結構な負担が掛かるそうです。
(糖分や塩分が入っているため)
なので、
水分補給はミネラルウォーター
栄養補給はスポーツドリンクとゼリーと成るのでした。
そんなテニスのドリンクの疑問点でした(^O^)
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