口の中が砂漠状態になる方は 試してみて下さい
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昔から、物凄く困っていたことがありました。
それは、
寝ている時に口が完全に開いてしまう事です。
これの何が困るのか?
喉が渇いて、夜頻繁に起きてしまうんです。
一般的に多いのは、
トイレに起きてしまい、安眠を妨げられるというパターンなのでしょうが。
私の場合は、
喉の渇きで、安眠を妨げられていました。
(そこで水を飲むので、更にトイレに起きる事も増えます)
砂漠を歩く夢を見るくらいですからね。
まあ辛かったです。
ですので、
どうにかこの症状を改善したいなと常々思っていました。
そんな時にたまたま見つけたのが、
「おやすみサポーター」なるものでした。
簡単に説明すれば
サポーターで顎を固定して
強制的に口を開けづらくして
スムーズに鼻呼吸をさせるように促してくれる
こんなサポーターでした。
主な用途としては
歯ぎしりが多い人
いびきをかきやすい人の為の商品なのだそうですが。
口が渇く人にも効果はあるそうです。
だったら試すしかないですよね。
何十年間も
口の中が渇くことに悩まされていた訳ですからね。
夢の中で、
「この砂さらさらだ(*´▽`*)」なんて触っていたのが。
実はからからに乾いた自分の舌だった、
なんて事もありましたからね。
チャレンジしてみる価値はあると思いました。
そんな体験談を書いていきたいと思いますので、
購入の参考にしてみて下さい。
生まれて初めておやすみサポーターを使った感想
早速購入して試してみました。
どうなったのか?
舌がちぎれる夢を見ました。
あまりの痛さに、
2時間ほどで目を覚ましてしまいましたからね。
直ぐにおやすみサポーターを外して寝ました。
ただ、これは
おやすみサポーター初心者には
あるあるだったのかもしれません。
と言いますのも、
「どのくらいきつく締めあげればいいのか?が」分からないんです。
私が購入したサポーターは、
自分の顔の大きさに応じて調整が効くタイプでした。
そうなってきますと、
どのくらいの締め付けが正解なのか?が分からない訳です。
マックスで締め付けるのが正解なのか?
ゆったりでも効果的なのか?
が分からないんですね。
その結果が、
「きつい方が効果がありそう( `―´)ノ」と自然となり
顔をぎゅうぎゅうに締め付けて眠り
「舌がちぎれる( ;∀;)」となった訳です。
ただ、確かに効果はありました。
2時間とはいえ、
まったく口が渇いていませんでしたからね。
「おやすみサポーター凄い(*´▽`*)」と感動もしました。
ただ、我慢は出来ませんでした。
じゃあどうすればいいのか?
ゆるめでいいと思います。
かなりゆるめに調整して使っていますが、
問題なく使えています。
ですので、最初はゆるめの調整をお勧めします。
物足りなかったら、
徐々に強めにしていくのがいいと思いますので。
いきなりマックスで行くのは絶対に辞めて下さい( ;∀;)
2週間程使ってみた感想
おやすみサポーターを買ってから2週間程経ちましたが、
口の中が渇く人にとっては、
かなり効果的な商品だったと思います。
今までとは比べ物にならない程、
口の中が潤っているのが分かりますからね。
「え?誰か水を飲ませてくれたんですか?」ですからね。
効果には個人差はあるのでしょうが、
私にはドンピシャでした。
「口の中が常に砂漠です(´・ω・)」という方は、
チャレンジしてみて下さい。
口が潤っているというだけで、
人生はこんなにも素晴らしくなるのかと実感した
おやすみサポーターを生まれて初めて買ってみた記事でした( `―´)ノ
こちらから購入できます
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